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经常吃茄子有什么坏处 吃茄子的好处和坏处

2018-06-12 来源:编辑

经常吃茄子对身体有危害吗?

吃什么吃时间长了 长得都像什么了 呵呵 开个玩笑

其实茄子本身是好东西 多吃也没什么坏处

但是人的身体是需要多种营养和维生素

饮食单一长时间会导致身体抵抗力下降

如果是女生的话 脸色和皮肤就会不太好哦

其实吃饭也不要挑自己觉得好吃的就吃

毕竟我们都不是小孩子了

偶尔搭配一些其他的蔬菜吃

同时也户你喜欢吃的茄子

呵呵

吃茄子的好处和坏处

中医认为,茄子性味苦寒,有散血瘀、消肿止疼、治疗寒热、祛风通络和止血等功效,可治疗内痔或大便出血、雀斑、汗斑、乳头皲裂、口腔糜烂等。

分析发现,茄子含多种维生素、脂肪、蛋白质、糖及矿物质等,是一种物美价廉的佳蔬。特别是茄子富含维生素P,100克紫茄中的含量高达720毫克以上,不仅在蔬菜中出类拔萃,就是一般水果也望尘莫及。维生素P能增强人体细胞间的粘着力,改善微细血管脆性,防止小血管出血。

此外,茄子纤维中所含的抑角苷,具有降低胆固醇的功效。巴西科学家用肥胖兔子作试验,结果食用茄子汁一组的兔子比对照组兔子体内胆固醇含量下降10%。美国一家杂志在介绍《降低胆固醇十二法》一文中,把食用茄子排在首位。

因此,高血压、动脉硬化、冠心病、咯血、紫癜和坏血病等患者,常食茄子大有裨益。另据科学家研究,茄子还是癌症的“克星”。印度药理学家已从茄科植物中成功地提取出一种龙葵素,用来治疗胃癌、唇癌、子宫颈癌等症。一些接受化疗的消化道癌症患者,出现发热时,也可用茄子作辅助治疗食物。

至于你所说的炎症的人吃茄子容易复发,还没有听说过(医生发言).

茄子吃多了有什么坏处呢?

1.茄子吃多了会轻微中毒。吃任何东西都不能过度,一种东西吃多了也会腻,而且还会造成身体某种营养元素过剩,同时也会导致其它多种营养元素缺乏,这就是平时所说的营养失衡,对身体肯定不利的。

2.茄子是茄科类植物,而茄科植物中常含有一些生物碱类次生代谢物,其中最常见的是茄碱。茄碱有强心、降压、抑制癌细胞、抑制微生物等功能,但摄入过多时也会使人中毒。

3.茄子中的茄碱主要存在于果肉,而不是在茄子皮中。但是,茄子皮的颜色和果肉中的茄碱含量有很大的关系。紫茄子中茄碱的含量高,绿茄子的含量低。也就是说,颜色越深,含量越高。测定还发现,未全熟的茄子,茄碱含量比长熟的茄子高。吃下大量高茄碱茄子,容易发生恶心呕吐等不适反应。正常情况下一餐吃250克茄子是安全的。

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